|
Gừng
- vị thuốc đa năng của mỗi gia đình
 |
| Nên thường xuyên dự trữ gừng trong gia đình. |
Khi bị cảm cúm với triệu chứng đau đầu phát sốt,
sợ lạnh, không ra mồ hôi, hơi nôn, có thể dùng gừng tươi 15 g, tỏi 6 nhánh sắc
lấy nước, cho chút đường uống lúc còn nóng, sau đó nằm đắp chăn kín. Mỗi ngày
làm một lần.
Những nghiên cứu gần đây cho thấy, gừng có tác
dụng chống lão hóa, phòng chống ung thư và phòng sỏi mật.
Theo Đông y, gừng tươi có tính cay, hơi ôn, có
tác dụng làm ra mồ hôi, tán hàn, ôn trung, tiêu đờm, làm hết nôn, hành thủy,
giải độc; dùng chữa ngoại cảm, nôn mửa, bụng đầy, ho nhiều đờm, giải độc cua
cá. Gừng khô đã bào chế có vị cay, đắng, tính đại nhiệt, có tác dụng ôn trung,
tán hàn, thông mạch, chữa thổ tả, đau bụng, chân tay lạnh, mạch nhỏ, phong,
hàn. Dân gian thường dùng gừng chữa kém ăn, ăn uống không tiêu, nôn mửa, đi
ngoài lỏng, cảm mạo phong hàn, ho mất tiếng...
Một số bài thuốc có gừng:
- Cảm sốt, sợ rét, không mồ hôi: Dùng
gừng tươi 3 lát, củ cải 1 củ, rễ rau cải trắng 3 cái, nước 3 bát, sắc còn 1,5
bát. Uống 2 lần lúc nóng ấm. Nằm đắp chăn cho ra mồ hôi.
- Cảm lạnh, sợ rét, đau mỏi, không mồ hôi:
Dùng gừng tươi 10 g, lá chè 6 g, lá tía tô 10 g, lá kinh giới 10 g, đường đỏ
30 g. Cho nước vừa đủ, đun sôi 20 phút rồi cho đường đỏ vào, hòa tan. Uống khi
nước nóng ấm, ngày 2 lần.
- Người già bị hen suyễn: Gừng tươi 15
g, trứng gà 1 quả. Gừng thái nhỏ, đập trứng vào đánh đều, xào chín, ăn khi
nóng. Hoặc: Dùng gừng tươi 10 g, xuyên bối mẫu, trần bì, ngũ vị tử, bắc tế tân
mỗi thứ 3 g, mật ong 16 g, nước cam 90 ml; cho tất cả vào bát, trộn đều, hấp
cách thủy cho chín. Chia ăn 3 lần trong ngày.
- Viêm phế quản mạn tính: Gừng tươi 50
g, rễ cây chè 100 g, mật ong, nước vừa đủ. Sắc gừng, rễ chè cho sôi độ 10-15
phút, rót nước ra, cho mật ong vào khuấy đều, bỏ vào lọ, dùng dần. Ngày uống 2
lần, mỗi lần 20 g.
- Tiểu đường: Gừng khô 50 g, mật cá
diếc 3 cái. Gừng sao, tán nhỏ, cho mật cá vào trộn, vê thành viên bằng hạt đậu
xanh. Ngày uống 5-6 viên. Hoặc: Gừng tươi 5 g, chè xanh 6 g, nước 500 ml. Đun
cạn còn 350 ml, cho muối ăn 4 g vào khuấy đều. Uống hết thuốc trong ngày.
- Tứ chi tê dại: Gừng tươi 60 g, hành
120 g, giấm 120 g. Tất cả cho vào nồi đun sôi, xông tay chân tê, ngày 1 lần.
- Nấc liên tục không dứt: Gừng tươi 30
g, mật ong 30 g. Giã gừng vắt lấy nước, cho mật ong vào, trộn đều, cho thêm tí
nước ấm, uống từ từ, nín hơi mà uống.
Lương y Minh Chánh, Sức
Khỏe & Đời Sống
|
.
